野瀬歯科 大阪市東住吉区 近鉄南大阪線「針中野駅」近く 歯周疾患、むし歯予防、かみ合わせ、口腔乾燥症、口臭、嚥下障害など

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第ニ十四回 「自分で出来る嚥下体操 〜口を膨らます体操〜」
1、適応
 ・頬のしわが左右対称でない人。
  (筋肉の緊張が低下している人)
 ・口から食べ物がこぼれる人
 ・よだれがこぼれる人


2、効果
 ・頬の筋肉をきたえ能力を改善する
 ・口唇の閉鎖運動を強くする。
 ・口の周りの筋肉をきたえ機能を回復する。


3、方法
下の絵の順で10回1セット、 1日3セットを目標にしましょう。


★嚥下体操 〜口を膨らます体操〜★







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